2021年11月の記事一覧
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ワーキングママはうつになりやすい？！心が疲弊する前に休息を
古くから「風邪は万病の元」と言われますが、現代社会において風邪以上に万病の元となりうるのが”ストレス”。ストレスを原因とした体調不良において…
強い眠気で仕事がはかどらない！妊娠症状と仕事の付き合い方
人間の三大欲求のひとつ「睡眠欲」。歳を重ねると「寝るのも疲れる」とは言うものの、やはり現代社会においては慢性的な睡眠不足を自覚している人が多…
日常から消毒習慣！アフターコロナでも続けたい病気に強い身体作り
人類を脅かす世界的な大流行となった新型コロナウイルス。2021年11月現在、ワクチン接種などを拡大によって、徐々にその感染者数は減少傾向にあ…
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