2022年7月の記事一覧

心地良い眠りへといざなってくれるアイピローの数々

心地良い眠りへといざなってくれるアイピローの数々

今や日常生活に欠かせないアイテムとなったパソコンやスマートフォン。キャッシュレス時代ということもあり、電車に乗るにも買い物をするにもスマート…

「ビフォリア」毛髪診断士と語る、ご愛用エピソード

「ビフォリア」毛髪診断士と語る、ご愛用エピソード

梅雨~夏の時季、湿気で髪がまとまらない…とお悩みの方も多いはず。 ヘアケアのヒントになればと今回、コラムは2021年9月に行った薬用育毛剤…

ヨガでいびきを改善!ヨガの呼吸法で快眠を手に入れよう

ヨガでいびきを改善!ヨガの呼吸法で快眠を手に入れよう

仕事や家事・育児、なにかと忙しい現代人。やらなければならないことを優先させるばかり、自身の健康面はもちろん、睡眠時間や栄養バランスなど、様々…

夏バテ防止に夏野菜!暑さによる体調不良を防ぐ夏野菜レシピ

夏バテ防止に夏野菜!暑さによる体調不良を防ぐ夏野菜レシピ

毎年のように夏の暑さが厳しくなりつつある日本の気候。梅雨明け前からすでに真夏日を記録するなど、厳しくなるその暑さは青天井といった感じで日々の…

【7月プレゼントキャンペーン】愛用商品エピソードを送ってプレゼントを当てよう♪

【7月プレゼントキャンペーン】愛用商品エピソードを送ってプレゼントを当てよう♪

梅雨時期は、めまいにも気をつけましょう!

梅雨時期は、めまいにも気をつけましょう!

梅雨時期は耳鳴りやめまいを起こす人が多くなります。耳鳴りについては5月に紹介しましたので、今回は医薬品登録販売者研修で勉強したばかりのめまい…

枕で身体の痛みが軽減される?自分に合った枕を選ぼう!

枕で身体の痛みが軽減される?自分に合った枕を選ぼう!

6~7月は全国的に湿度の高い梅雨のシーズン。夜の寝苦しさが一段と高まるなか、梅雨が明ければ本格的な夏の到来。近年、夏の暑さが一段と厳しくなる…

合わない寝具をタオルケットで調節!ホテルでもできる快眠テク

合わない寝具をタオルケットで調節!ホテルでもできる快眠テク

人が生きていくうえで欠かすことができない生理現象のひとつ「睡眠」。活動していると自然とお腹が空くのと同様、人は必ず睡眠を取る必要があることは…

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