40代から気をつけたい主な目の病気とその対策

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40代以降、ほとんどの方が不自由さを感じるのが老化現象が老眼。特に現代のスマホ社会においては、「手元で小さなモニターを見る」という作業が習慣…

【4月プレゼントキャンペーン】愛用商品エピソードを送ってプレゼントを当てよう♪

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4月が始まりましたが、先日の第5回ワールド・ベースボール・クラシック(WBC)の余韻に浸っている方もまだまだいらっしゃるのではないでしょうか…

あなたの膝痛はどこから?膝の皿の上下で異なる症状と原因

あなたの膝痛はどこから?膝の皿の上下で異なる症状と原因

40~50代ともなると何かしらの痛みを感じ始めると言われるのが「膝」。これは膝関節の軟骨が擦り減ることが主な原因であることは、過去記事「▼激…

激痛は前触れなくやってくる?急な膝痛の原因と対処法

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肩こりや腰痛とは異なり、普段の生活を送るうえでそれほど大きな悩みを抱えることが少ないのが「膝」。職業的に激しいスポーツなどを行っている人以外…

高齢者の3割超が膝痛に悩み!加齢と膝痛との因果関係

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40代・50代ともなると、体のどこかしらに痛みを感じるようになります。もちろん個人差はありますが、四十肩や五十肩といった言葉があるように、肩…

プリン体とコレステロールは違っていても対策は同じ!

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こんにちは。リフレ健康食品相談窓口の岡﨑です。 汗ばむくらいに暖かい日もあり、春の訪れを感じています。 前回プリン体について読んだお客様…

【3月プレゼントキャンペーン】愛用商品エピソードを送ってプレゼントを当てよう♪

【3月プレゼントキャンペーン】愛用商品エピソードを送ってプレゼントを当てよう♪

いつもリフレのコラムサイト「Re:」をご覧いただき、ありがとうございます。 3月中に愛用商品エピソードを送ってくれた方の中から、1杯に乳酸…

慢性的な野菜不足は青汁や野菜ジュースで補える?

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普段、当たり前のように食べている一日三食の食事。食事の内容については個人差は大きいものの、改めてサラリーマンの日々の食事を振り返ってみると、…

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