【3月プレゼントキャンペーン】愛用商品エピソードを送ってプレゼントを当てよう♪
いつもリフレのコラムサイト「Re:」をご覧いただき、ありがとうございます。 3月中に愛用商品エピソードを送ってくれた方の中から、1杯に乳酸…
- スタッフブログ
慢性的な野菜不足は青汁や野菜ジュースで補える？
普段、当たり前のように食べている一日三食の食事。食事の内容については個人差は大きいものの、改めてサラリーマンの日々の食事を振り返ってみると、…
- ヘルスケア
一人暮らしや忙しいワーママにオススメの野菜不足解消法
みなさん、普段から十分と言えるほど野菜を食べていますか？ 厚生労働省が実施する健康調査によると、１日あたりの野菜摂取量目標350gに対し、…
- ヘルスケア
フリー体・エステル体に分類されるルテインの種類と特徴
アントシアニンと並び、目の健康成分の双璧をなす成分と言えば「ルテイン」。過去記事「▼どれだけ知ってる？眼の健康を保つ成分ルテインの基礎知識」…
- アイケア
冷やす?温める？症状と状況に合わせたアイケアグッズの選び方
運動後の筋肉のアイシング、肩こりや腰痛に蒸しタオル…、疲労感軽減などを目的に、普段から何気なく行っているこれらの療法ですが、実際に「どういう…
- アイケア
見えにくいスマホはストレス頭痛の原因？～40代からのアイケア
いまやスマホは生活に欠かせない必需品。日常の買い物もスマホ決済、電車などの交通機関もモバイル決済、家の鍵もスマホキーなどなど、スマホがないと…
- ヘルスケア
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