ロングでもショートでも、美しく艶やかな髪は人を惹きつけるオーラがあります。美髪は女性らしさを象徴する代表的な身体の一部。ダメージの原因を知っ…
2019年、残すところあと１日となりました。皆様は2019年はどんな１年でしたでしょうか？リフレはこのコラムサイト『Re：』を立ち上げたのが…
皆様は40歳以上対象のメタボ検診の質問票に、咀嚼に関する質問が加わったことをご存知ですか。私自身もメタボ検診を受けていますので、2018年か…
決して食事の量が増えたわけでもないのに日増しにお腹が出てきたり、顔まわりのぜい肉が増えてきたりと、体型という見た目の変化はもちろんのこと、運…
皆さんのまわりの友人・知人のなかでも「歳のわりに若くてキレイ」という方は決して珍しくないと思います。見た目のキレイさは外見だけの判断かもしれ…
男女問わず、30代から40代に掛けては何かと身体における老化を気にし始める年頃。男性であれば、髪の毛の減少であったりポッコリ腹の中年太りであ…
