ヘルスケア

ヘルスケア 巷でもよく耳にする「ヘルスケア」
言葉は知っていても、実際にヘルスケアのために何をすべきなのか?という点では、かなり抽象的であることも事実です。ヘルスケアとは、健康維持や増進のための行為や管理を指しますが、「ヘルスケアのために何かしてますか?」という質問に対しては、多くの方が特に何も意識していないのが実情かもしれません。
この記事カテゴリーでは、そんな抽象的なイメージの「ヘルスケア」を具体的にするための、健康に関する様々なジャンルの基礎知識や生活習慣の改善方法などをご紹介。食生活から女性ならではの悩みまで、多彩な切り口で主に中高年のヘルスケアをサポートしていきます。

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テーマ:ヘルスケアの注目キーワード



ウォーキング中に尿漏れ・・・運動中に起こる尿漏れのメカニズム

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咳やくしゃみ、重たい荷物を持ち上げた瞬間など、特に40代以降の女性なら一度は経験したことがある「尿漏れ」。特に尿意を感じていなくても、何かの…

長時間移動の課題はトイレ!あると便利な頻尿対策グッズ

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