いつまでも健康的で活き活きとした生活を送りたいと思うのは当然ではありますが、特に大きな病気にはならずとも、主に加齢によって骨格筋が衰え、概ね…
小さなお子様が「おねしょ」をしてしまうように、夜間就寝中に尿意を催すことは決して珍しいことではなく、特に寒い冬や出張先のホテルなど、普段と異…
中高年の方が抱える「体の悩み」として多い症状のひとつが膝痛。膝痛においては、腰痛と並んで日常生活への影響度が非常に大きな症状で、膝痛や腰痛が…
