中高年以降、身体のあらゆる部位で老化現象が顕著化してきますが、そんななかでも日常生活に大きな影響を及ぼすのが「いびき」です。加齢臭なども自身…
相談窓口では、5月半ばよりこのような質問が増えてきました。「新型コロナワクチンを接種する日は、サプリメントはどうしたらいいですか？」サプリメ…
よく耳にする「腸内環境を整える」ってどういうこと？なんだかお腹の調子が悪い、空腹なのにお腹が張った感じがする、慢性的に便秘気味・・・などなど…
肌に関する悩みの一つ「小じわ」。目もとの小じわが増えた気がする、眉間の小じわでいつも不機嫌そうに見えちゃう、もしかしてこれがほうれい線？？と…
「ホッとキュンと」では、リフレがある埼玉県内のお花の名所や隠れた魅力などをスタッフ目線でご紹介します。 ぱっと鮮やかなお花たちが、ふとコラ…
中高年ともなると、身体のいたるところに「ガタ」が来ると言われますが、そのガタの代表的なひとつと言えるのが肩痛。俗に言われる「四十肩」や「五十…
