加齢・老化

女性必見!日常生活でケアする更年期対策

女性必見!日常生活でケアする更年期対策

40歳代前後の女性においては、何かと更年期という言葉を聞く機会が増えてきます。何かとイライラしてしまったり、人と会うのが面倒になったり、人に…

40代から考えるリーディンググラスとの上手な付き合い方

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最近なんだか近くのものが見えづらい・・・細かい字を読む際に眼を細めてしまう・・・個人差ことありますが、40歳代くらいになると多くの方が経験す…

自分では気付かない?!加齢臭の原因と対策ポイント

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男女問わず、中高年の方に多い特有の脂臭いニオイ。一般的に広く認知されている加齢臭は、40歳前後を過ぎたあたりから増えるノネナールというニオイ…

アンチエイジングを意識するなら欠かせない栄養素ランキング

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アンチエイジングとは、言い換えれば抗老化。長生きが当たり前になってきた世の中で、ただ長生きするだけでなく、いつまでも若々しくあることに注目が…

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膝痛
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