ニオイには敏感な傾向にある日本人。毎日の入浴によって常に清潔に保つ習慣のある日本人にとって、特に体臭や口臭といったエチケットに関しては、世間…
丸味を帯びた身体や乳房の形成する女性のためのホルモン「エストロゲン」。これまでの記事でも、女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンの働…
たまの休日、ちょっと出かけるなら…やっぱり温泉！寒い冬はもちろん、季節を問わず身体の芯まで温まる温泉で、心と身体をリフレッシュさせることは日…
いびきなんて自分には関係ないと思っていたのに、最近になって家族からいびきを指摘されてショック…というご経験をされた方、いらっしゃいませんか？…
妊娠中のみなさん！「最近なんだか物忘れやうっかりミスが多いかも・・・」と思うことはありませんか？「今までにしたことのないミスが増えた」「集中…
高血圧と聞くと、心筋梗塞や脳梗塞など何かとネガティブなイメージを持つことが多いと思います。実際に、脳出血などの脳血管疾患の最大の危険因子は高…
女性なら誰しも経験している生理前の体調の変化。特に大きな変化はないという人もいれば、動くのがおっくうになるほど体調が悪くなる人もおり、個人差…
豆乳や豆腐に多く含まれる大豆イソフラボン。美容や健康にいい聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？今回の記事では、その大豆イソフラボン…
