美肌記事一覧 | リフレの健康食品・公式コラム

美肌

時間がない人必見！日々のストレスをリセットする近場の温泉旅

2022.8.30

時間がない人必見！日々のストレスをリセットする近場の温泉旅

現代社会に生きる多くの人が抱えている問題のひとつ「ストレス」。「ストレスは万病の元」と言われるように、個人差はあれどストレスによって身体に様…

無添加化粧品って体に優しい？無添加の正しい知識を身につけよう！

2022.2.15

無添加化粧品って体に優しい？無添加の正しい知識を身につけよう！

体への害がない、人体への影響が少ないといったイメージが強い「無添加」。食品や調味料のほか、シャンプーや化粧品といった日用品まで、あらゆるジャ…

夏の終わり、紫外線ダメージを回復させるメンテ方法

2021.8.31

夏の終わり、紫外線ダメージを回復させるメンテ方法

ギラギラ照り付けるような日差しも少なくなってきた夏の終わり。一年で最も紫外線量の多い季節が終わったと一息ついたところ、気になってくるのが肌の…

夕方に目立つ小じわはどうすべき？その原因と対策方法

2021.7.6

夕方に目立つ小じわはどうすべき？その原因と対策方法

夕方に鏡で自分の顔を見たら、「私ってこんなに老けてしまったの？！」と、驚いたことはありませんか？朝のメイクの時にはなかった小じわがあったり、…

アンチエイジングホルモン・エストロゲンを味方に！

2021.3.16

アンチエイジングホルモン・エストロゲンを味方に！

丸味を帯びた身体や乳房の形成する女性のためのホルモン「エストロゲン」。これまでの記事でも、女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンの働…

美肌・美容効果が高いと知られる全国の温泉・泉質とは

2021.2.23

美肌・美容効果が高いと知られる全国の温泉・泉質とは

たまの休日、ちょっと出かけるなら…やっぱり温泉！寒い冬はもちろん、季節を問わず身体の芯まで温まる温泉で、心と身体をリフレッシュさせることは日…

やっぱりビタミンC？！万能の美容ビタミンで美肌・美髪をキープ

2020.2.11

やっぱりビタミンC？！万能の美容ビタミンで美肌・美髪をキープ

外からも中からも補いたい万能の美容ビタミンと言われるビタミンCの美肌・美髪の効果についてご紹介します。もちろん、ビタミンCは日頃から意識して…

不足気味な栄養素を理解して冬の乾燥・肌荒れの悩みを一掃！

2019.11.5

不足気味な栄養素を理解して冬の乾燥・肌荒れの悩みを一掃！

乾燥する季節ならではの肌トラブルは多くの女性の悩みの種でもあります。そんな乾燥や肌荒れについては、外側からのケアはもちろんのこと、肌をみずみ…

人気ランキング

めまいやフラつきを感じたら要注意！覚…

女性の健康

妊娠中はミスが多い？妊娠における主な体調変化とその対策1

妊娠中はミスが多い？妊娠における主な…

女性の健康

階段が恐ろしい…特に下りで痛みが出や…

膝痛

40～50代の更年期世代の女性に多い…

ヘルスケア

激痛は前触れなくやってくる？急な膝痛…

膝痛

カテゴリー一覧

月別アーカイプ

リフレのおすすめ特集