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2023年後半の健康テーマは「ロコモ対策」～そもそもロコモとは？
健康意識の高い方なら今や常識？！というくらい認識が高まっているのが「ロコモ」。 大手携帯キャリアの名称によく似ておりますが、正式にはロコモ…
疲れ気味の方必見！疲れ目は休憩以外に改善する方法はある？
スマホやタブレットなどの電子機器が生活の一部となりつつある現代社会。あらゆるものがインターネットによって便利になるのと引き換えに、身体に対す…
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