美髪

更年期は抜け毛が増える!抜け毛や薄毛の原因と予防法

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これまで、当「Reコラム」でも加齢に関するトピックを数多く取り上げてきましたが、加齢症状においては個人差も大きく、また老化による体の変化つい…

毛髪のトラブルは頭皮の硬さ?頭皮を硬くする原因とその解消法

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からだの健康維持!と聞けば多くの方が、がんや脳卒中などの大きな病気の予防を意識することが多い傾向にあります。たしかに死亡リスクという観点では…

髪に元気がない・コシがない~髪の毛が元気をなくす5つの原因

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女性にとってはパートナーとも言える存在でもある髪。毎朝、ヘアスタイルがうまく決まらなかっただけで、一日の気分がブルーになってしまうほど、髪の…

【髪の健康診断】毛髪・頭皮の健康状態をセルフチェックしてみよう!

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男女共に髪の毛は、見た目的な年齢を推し量る判断材料のひとつ。男性は白髪や薄毛、女性も白髪や全体のボリューム、みずみずしさやツヤといった点で、…

頭皮トラブルはストレスが原因?!40代からの美髪ヘアケア

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頭皮はストレスをはじめ、食事や生活習慣によって大きな影響を受けますので、外側のケアと同時に、身体の内側からのケアがとても重要。今回の記事では…

やっぱりビタミンC?!万能の美容ビタミンで美肌・美髪をキープ

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外からも中からも補いたい万能の美容ビタミンと言われるビタミンCの美肌・美髪の効果についてご紹介します。もちろん、ビタミンCは日頃から意識して…

美髪をキープする栄養バランスと毎日のヘアケア

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ロングでもショートでも、美しく艶やかな髪は人を惹きつけるオーラがあります。美髪は女性らしさを象徴する代表的な身体の一部。ダメージの原因を知っ…

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40~50代の更年期世代の女性に多い…

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膝痛
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