おうち時間にどんなことをされていますか？今まで通りとはいかなくとも、ご自身の新しいペースで過ごされていることと思います。 これからまた…
ロコモティブシンドロームという言葉を聞いたことはありますか？ 年齢を重ねると骨、関節、筋肉などの働きが衰えてきます。そして寝たきりになる可…
