ストレス
イライラの原因は更年期？！女性ホルモンを増やして更年期を乗り越えよう
主に女性における大きな加齢症状のひとつと言えるのが更年期。個人差こそあれど、50歳前後ではじまる閉経を伴う前後5年間くらいを更年期と呼びます…
妊娠中はイライラしやすい？！手軽にできるストレス発散方法
女性における大きなライフイベントとなる「妊娠」。妊娠自体はとても喜ばしいことではありますが、妊娠が発覚してから出産までの約7～8か月程度は、…
妊娠中に起こりやすい仕事のミスによる気分の落ち込みや心理変化
女性にとっては結婚と同等に大きなライフイベントとなる「妊娠」。妊娠をするすべての女性が初産を経験するわけで、初めての妊娠においては、生まれて…
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