膝痛

激痛は前触れなくやってくる?急な膝痛の原因と対処法

激痛は前触れなくやってくる?急な膝痛の原因と対処法

肩こりや腰痛とは異なり、普段の生活を送るうえでそれほど大きな悩みを抱えることが少ないのが「膝」。職業的に激しいスポーツなどを行っている人以外…

高齢者の3割超が膝痛に悩み!加齢と膝痛との因果関係

高齢者の3割超が膝痛に悩み!加齢と膝痛との因果関係

40代・50代ともなると、体のどこかしらに痛みを感じるようになります。もちろん個人差はありますが、四十肩や五十肩といった言葉があるように、肩…

生活に支障を来たす膝の痛みの原因と日常的に取れる対策

生活に支障を来たす膝の痛みの原因と日常的に取れる対策

加齢と共に「ガタ」が来る代表的な体の部位のひとつである「膝」。腰の痛みも耐えがたいものがありますが、膝の痛みに関しては歩行すらままならなくな…

足がつる・足の裏が痛い、運動時の足トラブルは○○不足?

足がつる・足の裏が痛い、運動時の足トラブルは○○不足?

寒さの厳しい冬はどうしても外へ出るのが億劫になる時期。適度な運動が習慣化している人でも、冬の寒い季節だけはどうしてもさぼり気味になってしまう…

運動しようにも膝が痛い!膝痛の原因と必要な栄養素を知ろう

運動しようにも膝が痛い!膝痛の原因と必要な栄養素を知ろう

肩が上がらない、腰が痛い、膝が痛い・・・加齢と共に、体のあちこちの柔軟性が失われ、傷みを伴ってくるという症状は、多くの方が経験されていること…

人気ランキング
1

【3月プレゼントキャンペーン】愛用商…

スタッフブログ
2

プリン体とコレステロールは違っていて…

スタッフブログ
3

フリー体・エステル体に分類されるルテ…

アイケア
4

慢性的な野菜不足は青汁や野菜ジュース…

ヘルスケア
5

穀物酢?黒酢?米酢?意外と知らないお…

ヘルスケア
カテゴリー一覧
月別アーカイプ
注目のキーワード