【#7 ホッとキュンと】コスモス畑

【#7 ホッとキュンと】コスモス畑

第7回は鴻巣市荒川河川敷の「コスモス畑」をご紹介します!10月中旬~下旬、こちらの河川敷は約1,200万本のコスモスが咲き誇る名所です。 …

日常から消毒習慣!アフターコロナでも続けたい病気に強い身体作り

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人類を脅かす世界的な大流行となった新型コロナウイルス。2021年11月現在、ワクチン接種などを拡大によって、徐々にその感染者数は減少傾向にあ…

SNSで美ボディ自慢!効率的な筋トレと筋肉作りのための栄養素の基礎

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今や、多くの方が何かしらのSNSのアカウントを持つ時代。SNSを活用して自身の近況をシェアしたり、どこへ行った・何をした、といったことをアピ…

【11月プレゼントキャンペーン】愛用商品エピソードを送ってプレゼントを当てよう♪

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個人的にはこの1年、オンラインで買い物をする機会がぐっと増えたと感じますが、皆さまはいかがでしょうか。食べ物や衣類、家電製品など、実際手にと…

秋の味覚、新米は食べましたか

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色とりどりの果物や野菜、肉厚のシイタケ、栗、秋刀魚、秋鮭、牡蠣… 皆様は秋の味覚を楽しんでいますか。 こんにちは。リフレ健康食品相談…

体幹やインナーマッスルを鍛えて加齢と共に崩れる姿勢を改善しよう

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0代後半から40代以降になると、誰しも身を持って体験するのが老化現象。個人差こそあれど、代謝機能の低下や運動能力の低下など、さまざまな点で衰…

身体にも心にも美味しい、秋の夜長のココアの魅力

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実は栄養価が高い?!冬の定番飲料「ココア」の魅力!寒い季節になると、自然と飲みたくなる冬の定番飲料「ココア」。身体が温まることはもちろん、カ…

【カレンダープレゼント】オリジナルカレンダー2022を定期コースお買い物の方全員にプレゼント

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お客様への日頃の感謝の気持ちをこめて、現在リフレのオンラインサイトで定期コースの商品をお買い物いただい方にリフレオリジナルカレンダープレゼン…

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