よく聞く乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌の働きの違いについて

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乳酸菌やビフィズス菌、誰でも一度は耳にしたことのある言葉で、ヨーグルトなどの乳製品に多く含まれるということは改めて説明の余地はありません。こ…

髪に元気がない・コシがない~髪の毛が元気をなくす5つの原因

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女性にとってはパートナーとも言える存在でもある髪。毎朝、ヘアスタイルがうまく決まらなかっただけで、一日の気分がブルーになってしまうほど、髪の…

【4月プレゼントキャンペーン】愛用商品エピソードを送ってプレゼントを当てよう♪

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まだまだ続きそうなマスク生活で自分の息が気になるという方、多いですよね。 マスクに貼るタイプのアロマシールや、アロマ・消臭のためのスプレー…

【髪の健康診断】毛髪・頭皮の健康状態をセルフチェックしてみよう!

【髪の健康診断】毛髪・頭皮の健康状態をセルフチェックしてみよう!

男女共に髪の毛は、見た目的な年齢を推し量る判断材料のひとつ。男性は白髪や薄毛、女性も白髪や全体のボリューム、みずみずしさやツヤといった点で、…

新年度は、お味噌汁で元気にスタート!

新年度は、お味噌汁で元気にスタート!

こんにちは。リフレ健康食品相談窓口の岡﨑です。先週末に鮮魚コーナーをのぞいて、ふと目に入ったホタテの稚貝。 ホタテの旬はゴールデンウイーク…

行くべきは歯医者じゃない!胃や内蔵の不調を原因とした口臭の特徴

行くべきは歯医者じゃない!胃や内蔵の不調を原因とした口臭の特徴

体臭や口臭といったスメルハラスメントについては、誰しも意図的に行う訳ではなく、自身ではほとんど気付かないうちに周りの人に不快感を与えてしまう…

口臭に効く歯磨き粉ってある?歯磨き粉の主な成分とその効果

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体に対する健康は意識していても、お口の健康までは然程気にしていない・・・口臭は気になるけど、具体的に何か対策をしているわけではないという方も…

【40~50代のお腹痩せ】腹筋を鍛える前にすべき5つのポイント

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中高年における体の悩みの堂々たる1位が「体型の変化」40代以降は健康を意識する人が増えてくる傾向にありますが、体型変化については気をつけいて…

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