発酵食品

腸内環境を整えるとどうなるの?得られる効果とその方法

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よく耳にする「腸内環境を整える」ってどういうこと?なんだかお腹の調子が悪い、空腹なのにお腹が張った感じがする、慢性的に便秘気味・・・などなど…

昨今注目されている発酵食品と体の免疫との関係

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寒い冬の季節になると、風邪をひいたりインフルエンザであったりと、なにかと体調管理について取り沙汰されることが多くなります。もちろん、いち社会…

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