女性の健康
ワーキングママはうつになりやすい？！心が疲弊する前に休息を
古くから「風邪は万病の元」と言われますが、現代社会において風邪以上に万病の元となりうるのが”ストレス”。ストレスを原因とした体調不良において…
強い眠気で仕事がはかどらない！妊娠症状と仕事の付き合い方
人間の三大欲求のひとつ「睡眠欲」。歳を重ねると「寝るのも疲れる」とは言うものの、やはり現代社会においては慢性的な睡眠不足を自覚している人が多…
口臭がキツイ？！磨きやマウスウォッシュだけで解消できない口臭原因とは？
ニオイには敏感な傾向にある日本人。毎日の入浴によって常に清潔に保つ習慣のある日本人にとって、特に体臭や口臭といったエチケットに関しては、世間…
運動不足を解消しよう！忙しいワーキングママの運動習慣のすすめ
ワーキングママのみなさん、定期的に運動はしていますか？家事や育児、そして仕事をしているワーキングママは、自分の健康管理はついつい後回しになり…
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