咳やくしゃみ、重たい荷物を持ち上げた瞬間など、特に40代以降の女性なら一度は経験したことがある「尿漏れ」。特に尿意を感じていなくても、何かの…
40代後半ともなると、個人差はあれど男女問わず何かとトイレが近くなるのが現実。女性の多くが尿漏れの経験があり、男性も「ちょい漏れ」が気になる…
40代以降にもなると、実に70％以上の女性が経験するという「尿漏れ」。排尿に関するトラブルは恥ずかしさもあり、気軽に相談することができないと…
中高年における体の変化と悩みのひとつとして挙げられる「頻尿」。当Reコラムでも様々な頻尿トピックを取り上げてきましたが、今回ご紹介するのが心…
現代人における健康リスクのひとつに挙げられる「睡眠」。睡眠負債といった言葉があるように、慢性的な睡眠不足はもちろん、寝ているつもりでも疲れが…
夜遅くまで賑わいを見せる日本の夏。全国的にお祭りやイベント、BBQや花火など、各地で催事が行われることもあり、冬より夏の方が好きという方も多…
例年、暑さの質の変化を感じさせる日本の夏。7～8月ともなると、もう30℃以上の真夏日は当たり前、35℃以上の猛暑日ですら頻繁になりつつありま…
うだるような暑さが続く夏場は、何かと体調を崩しやすい傾向にありますが、現代社会においては、暑くても無理をしなければならないのも現実。何事も暑…
