妻のいびきが耐えられない！女性のいびきの原因とは

これまで当「Re:」コラムでも多数取り上げてきた、就寝中の生理現象のひとつでもある“いびき“。いびきをかく本人にはまったく自覚がなく、また意…

• 女性の健康
• 2021.5.17

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【＃1 ホッとキュンと】羊山公園①

「ホッとキュンと」では、リフレがある埼玉県内のお花の名所や隠れた魅力などをスタッフ目線でご紹介します。 ぱっと鮮やかなお花たちが、ふとコラ…

• スタッフブログ
• 2021.5.12

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本気で痩せたいなら家計簿と同様、エネルギー収支を見直そう

夏のような日差しを感じる季節になり、気になるのが体のライン。冬の寒い間は上着やコートを着込んでいるため、あまり気にならなかった体のラインです…

• ダイエット
• 2021.5.11

• 適度な運動
• 基礎代謝
• カロリー制限

【ローズドレス、プレゼントキャンペーン】愛用商品エピソードを送ってプレゼントを当てよう♪

5月に入り、夏のような気温の日もあったり日差しもますます強くなってきましたね。 紫外線対策に有効なルテイン摂取を意識しつつ、夏に向けた健康…

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• 2021.5.1

• プレゼントキャンペーン

ストレスホルモンとも言われるコルチゾールとダイエットの関係

30代後半から40代以降、中高年における代表的な老化現象のひとつでもある中年太り。もちろん、老化現象のなかでも老眼などと異なり、誰しも中年太…

• ダイエット
• 2021.4.27

• ダイエット
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• 30代

テレビCM撮影に行ってきました！

こんにちは！リフレの荒船です。 先日ある商品のテレビCM撮影に行っていきました！ 一部ですが、CMの制作過程などをご紹介できればと思いま…

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• 2021.4.26

• 撮影秘話

それって誤飲(ごいん)？誤嚥(ごえん)？

誤飲と誤嚥。 似たような言葉ですが、誤飲は食べられない物を食べてしまうことで乳幼児に多く、誤嚥は食べたものが気管に入ってしまうことで、飲み…

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• 2021.4.21

• リフレ健康相談窓口

運動不足を解消しよう！忙しいワーキングママの運動習慣のすすめ

ワーキングママのみなさん、定期的に運動はしていますか？家事や育児、そして仕事をしているワーキングママは、自分の健康管理はついつい後回しになり…

• ヘルスケア
• 2021.4.20

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