産む身体を整える！理想の生活習慣と食事と栄養バランス
女性にとっては誰もが嬉しいはずの妊娠。生まれてくる新たな命に期待を膨らませ、希望に満ちた毎日を過ごすことになりますが、一方で妊娠による体の変…
- 女性の健康
焼き肉好きだったことがきっかけでした－《ローズドレス愛用者》
食べることが大好きな私は特に焼き肉が好きで、 厚切り牛タンネギ塩は週に一度は食べたくなるくらい。 でも1つ気になるのがニオイでした。 …
- スタッフブログ
妊娠中はミスが多い？妊娠における主な体調変化とその対策
妊娠中のみなさん！「最近なんだか物忘れやうっかりミスが多いかも・・・」と思うことはありませんか？「今までにしたことのないミスが増えた」「集中…
- 女性の健康
冬至には「ん」が付くものを食べましょう！
こんにちは。リフレ健康食品相談窓口の岡崎です。今年は12月21日が冬至で、昼が一番短い日となります。皆様はカボチャを食べたりユズ湯に入ったり…
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いびきの防止グッズからアプリまで！うるさいいびきの対処法
自分で意識してコントロールすることができない就寝中のいびき。第三者が「うるさいなぁ」と思っても、なかなか指摘しづらいものですよね。自分はいび…
- 睡眠・眠り
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