口呼吸

簡単いびきセルフチェック!口の渇きや寝起きの頭痛はいびきのサイン?

簡単いびきセルフチェック!口の渇きや寝起きの頭痛はいびきのサイン?

中高年以降、身体のあらゆる部位で老化現象が顕著化してきますが、そんななかでも日常生活に大きな影響を及ぼすのが「いびき」です。加齢臭なども自身…

いびきや口臭の原因は口呼吸?!口呼吸の弊害とは?

いびきや口臭の原因は口呼吸?!口呼吸の弊害とは?

就寝時にいびきをかく人の大半は、口を開けて寝ている・・・電車内などでも口を開けて寝入ってしまっている人を見かけることは珍しくなく、「よっぽど…

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