スキンケア

つり革を掴まる手に注目?!手の甲に現れる肌年齢とその対策

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皆さんのまわりの友人・知人のなかでも「歳のわりに若くてキレイ」という方は決して珍しくないと思います。見た目のキレイさは外見だけの判断かもしれ…

お手入れ以上に重要!潤い肌を保つ睡眠・栄養・ストレス解消

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男女問わず、30代から40代に掛けては何かと身体における老化を気にし始める年頃。男性であれば、髪の毛の減少であったりポッコリ腹の中年太りであ…

不足気味な栄養素を理解して冬の乾燥・肌荒れの悩みを一掃!

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乾燥する季節ならではの肌トラブルは多くの女性の悩みの種でもあります。そんな乾燥や肌荒れについては、外側からのケアはもちろんのこと、肌をみずみ…

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