![温泉や入浴は膝痛にどんな効果がある?温め効果と膝痛の関連性](https://column.hc-refre.jp/wp-content/uploads/2023/10/20231004-1-340x340.jpg)
温泉や入浴は膝痛にどんな効果がある?温め効果と膝痛の関連性
皆さんも日常生活を送るなかで、何かしらの体調不良で体の痛みを感じたことがあると思います。最も身近な痛みと言えば「歯痛」で、その痛みは耐え難い…
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「イタタッ」が口癖?膝や肩関節が痛む中高年のためのロコモ対策
健康に対する意識が高まる30代後半以降。毎年行う健康診断などで、具体的な数値が明らかになることで、その意識は一段と強くなる傾向にあります。た…
- 膝痛
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就寝中から寝起きまで~寝ている間に尿漏れが起きやすい理由
中高年の方の多くは、「いつまでも若々しく健康的でいたい!」とお感じになられていると思いますが、どうしても30代後半からは徐々に加齢の症状が出…
- ヘルスケア
![尿漏れはなぜ起こる?尿漏れのメカニズムとその原因](https://column.hc-refre.jp/wp-content/uploads/2023/10/20231001-1-340x340.jpeg)
尿漏れはなぜ起こる?尿漏れのメカニズムとその原因
白髪や老眼・・・、数ある加齢症状のなかには、外見的な判断では見分けがつかない症状も多数あります。例えば筋力の低下などは最たるもので、見た目的…
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