いびきや口臭の原因は口呼吸？！口呼吸の弊害とは？
就寝時にいびきをかく人の大半は、口を開けて寝ている・・・電車内などでも口を開けて寝入ってしまっている人を見かけることは珍しくなく、「よっぽど…
- 睡眠・眠り
妻のいびきが耐えられない！女性のいびきの原因とは
これまで当「Re:」コラムでも多数取り上げてきた、就寝中の生理現象のひとつでもある“いびき“。いびきをかく本人にはまったく自覚がなく、また意…
- 睡眠・眠り
本気で痩せたいなら家計簿と同様、エネルギー収支を見直そう
夏のような日差しを感じる季節になり、気になるのが体のライン。冬の寒い間は上着やコートを着込んでいるため、あまり気にならなかった体のラインです…
- ダイエット
【ローズドレス、プレゼントキャンペーン】愛用商品エピソードを送ってプレゼントを当てよう♪
5月に入り、夏のような気温の日もあったり日差しもますます強くなってきましたね。 紫外線対策に有効なルテイン摂取を意識しつつ、夏に向けた健康…
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