ヘルスケア
スリムなのに下腹ポッコリ･･･多くの女性が悩む内臓下垂の日常ケア
決して食べすぎてる訳でもないのに、下腹だけがポッコリ出てる・・・。タイトスカートを履くと下腹が強調される・・・。そんなお悩みを抱えている女性…
よく聞くDHAやEPAとは身体にとってどんな役割がある？
体に必要な栄養成分を補うためのベースサプリメントとして人気の高いDHAやEPA。青魚に多く含まれる栄養素であることは、皆さんもなんとなく聞い…
頭皮トラブルはストレスが原因？！40代からの美髪ヘアケア
頭皮はストレスをはじめ、食事や生活習慣によって大きな影響を受けますので、外側のケアと同時に、身体の内側からのケアがとても重要。今回の記事では…
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