栄養成分表示を理解して効率的な体重管理を心掛けよう
現代社会における健康管理として切っても切り離せないのが「体重管理」。厚生労働省「国民健康・栄養調査報告（令和元年）」によると、40代・50代…
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【3月プレゼントキャンペーン】愛用商品エピソードを送ってプレゼントを当てよう♪
外出を控え出かける機会が減ったからこそ、人と会う1回1回が大切だと感じる方も多いのではないでしょうか。 でもそんなときに帽子が手放せない……
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尿トラブルにお悩みなら漢方薬の八味地黄丸（はちみじおうがん）
健康食品相談窓口は「くすりのリフレ」という医薬品通信販売店舗を兼ねており、第２類・第３類医薬品の漢方薬を販売しています。 漢方は中国から伝…
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顔の印象は目もとから！目もとの小じわにオススメな美習慣について
みずみずしい素肌を保ちたい。いつまでも若々しくいたい・・・。女性なら誰しも思う「美」の課題。加齢は避けられないこととは言え、年齢を重ねるごと…
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無添加化粧品って体に優しい？無添加の正しい知識を身につけよう！
体への害がない、人体への影響が少ないといったイメージが強い「無添加」。食品や調味料のほか、シャンプーや化粧品といった日用品まで、あらゆるジャ…
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寝る前の食欲が止まらない！空腹感を紛らわせる方法とは
毎日決まった時間に食事を取ることが難しい現代社会。健康維持という点で、規則正しい生活習慣が重要であることは理解していても、毎日それを実行する…
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