今夜は、お鍋にしよっかな♪

1月20日より1年で最も寒さが厳しい大寒を迎えました。 まん延防止措置が取られているこの時期を元気に乗り切るために、ご家族で滋味あふれるお…

• スタッフブログ
• 2022.1.27

• リフレ健康相談窓口

生活に支障を来たす膝の痛みの原因と日常的に取れる対策

加齢と共に「ガタ」が来る代表的な体の部位のひとつである「膝」。腰の痛みも耐えがたいものがありますが、膝の痛みに関しては歩行すらままならなくな…

• ヘルスケア
• 2022.1.25

• 半月板損傷
• 変形性膝関節症
• 膝痛

足がつる・足の裏が痛い、運動時の足トラブルは○○不足？

寒さの厳しい冬はどうしても外へ出るのが億劫になる時期。適度な運動が習慣化している人でも、冬の寒い季節だけはどうしてもさぼり気味になってしまう…

• ヘルスケア
• 2022.1.18

• 膝痛
• ダイエット
• 適度な運動

長年愛用している方の愛用エピソードをご紹介♪

さて、リフレでは引き続き【プレゼントキャンペーン】愛用商品エピソードを送って、プレゼントを当てよう♪で皆さまからの愛用商品エピソードを募集し…

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• 2022.1.14

• 愛用エピソード
• プレゼントキャンペーン

冬の風邪予防に！ネギや生姜を使った発汗レシピ

日常的に健康に気をつけている人でも避けにくいのが風邪。秋から冬にかけては気温もグッと下がり、また空気も乾燥してくることから、風邪のウイルスが…

• フード・レシピ
• 2022.1.11

• 疲労回復
• 血行促進
• 免疫力

【1月プレゼントキャンペーン】愛用商品エピソードを送ってプレゼントを当てよう♪

1月中に愛用商品エピソードを送ってくれた方の中から、抽選で5名様に「ヒアロショット」をプレゼントいたします。ぜひあなたの愛用商品エピソードを…

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• 2022.1.1

• プレゼントキャンペーン

年末は腸のお掃除も忘れずに！

こんにちは。リフレ健康食品相談窓口の岡﨑です。 今年も残すところ1週間となりました。 この時期は寒さや乾燥、クリスマスパーティーや忘年会…

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• 2021.12.23

• リフレ健康相談窓口
• 便秘

腸内環境改善には納豆パワーを！栄養を損わない効果的な食べ方

日本人の国民食と言っても過言ではない「納豆」。その独特な匂いから、好き嫌いがハッキリ分かれる傾向にありますが、ご存じのとおり納豆は「畑の肉」…

• ヘルスケア
• 2021.12.21

• 大豆イソフラボン
• 腸内環境