目に良いとされる成分・アントシアニンとルテインの違いは？
近くのモノが見えにくくなった・・・40代以降ともなると多くの方が実感する老眼。老化による体の機能の衰えは、個人差はあっても誰でも訪れるもので…
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【1月プレゼントキャンペーン】愛用商品エピソードを送ってプレゼントを当てよう♪
お一人暮らしで食事のバランスが気になる方にもおすすめしたいのが、「栄養満菜（えいようまんさい）パウダー」。 昨年9月に発売した、リフレの商…
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老眼？疲れ目？物が見えにくくなる原因と対策グッズ
個人差はあれど、40代以降になると誰しも直面する老眼。主に、近くのものが見えにくくなるのが特徴で、近年では誰でも持っているであろうスマホの画…
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野菜不足と言われるけど実際にどのくらい不足してるか検証してみた
単刀直入に「皆さんは毎日野菜を食べていますか？」と聞かれて、自信を持って食べていると回答できる人はそう多くないかもしれません。過去記事「▼あ…
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あまり実感の沸かない野菜不足は体に症状や悪影響が出るもの？
日常生活において、なくてはならないのが食事。一日３食、当たり前のように食事を取るので、改めて食事をすることの意義などは考えたこともないかもし…
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冬の節電要請～暖房を使わない寒さ対策・節電アイデアあれこれ
引き続きコロナ禍による生活様式の変化が影響するなか、2022年はロシアによるウクライナ侵攻なども含め、世界的に不安定な情勢が強いられています…
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