就寝中から寝起きまで～寝ている間に尿漏れが起きやすい理由

中高年の方の多くは、「いつまでも若々しく健康的でいたい！」とお感じになられていると思いますが、どうしても30代後半からは徐々に加齢の症状が出…

• 尿漏れ・頻尿
• 糖尿病
• 睡眠の質

尿漏れはなぜ起こる？尿漏れのメカニズムとその原因

白髪や老眼・・・、数ある加齢症状のなかには、外見的な判断では見分けがつかない症状も多数あります。例えば筋力の低下などは最たるもので、見た目的…

• 尿漏れ・頻尿
• 40代
• 加齢・老化

薬と一緒に摂ることをお勧めするサプリがあります！

• リフレ健康相談窓口

意外と知らない目の夏バテ！酷暑と眼精疲労の関係性

夏の暑さも真っ只中、日本の気候も亜熱帯気候を思わせるような高温かつ湿潤の日々が続いておりますので、言うまでもなく日ごろの体調管理をしっかりと…

• 夏バテ
• 自律神経
• 眼精疲労

そば・そうめんばかりで食欲も夏バテ気味な方にオススメの夏食レシピ

日本の夏は暑い！なんて愚痴りたくなるくらい、年々暑さが厳しさを増す日本の夏ですが、東南アジアのような高温多湿な気候になりつつあるなかで、その…

• ミネラル
• 夏バテ
• 熱中症

夏の定番「やる気が出ない」の原因～睡眠不足と夏バテの関連性

みなさん、こんにちは！2023年の夏も全国的に非常に厳しい暑さに見舞われ、体力的にもメンタル的にも削られやすい日々が続いておりますがいかがお…

• 夏バテ
• 睡眠不足
• 睡眠の質

夏場の食欲不振対策は体を内側から冷やしてくれる野菜を取り入れよう

毎年のように日本の夏の暑さは厳しさを増しますが、いかがお過ごしでしょうか？全国各地で35度以上の真夏日を記録する7～8月にかけては、熱中症に…

• 夏バテ
• 水分補給
• 熱中症