頻尿で熟睡できない？！朝までトイレに行かずに眠るには
就寝中にトイレで目が覚めてしまうことは誰でも経験があると思います。 特に中高年以降はその頻度も高くなる傾向にあり、多い時には2度も3度も目…
- 睡眠・眠り
【たくさんのご応募ありがとうございます！】12月のご愛用エピソード
リフレでは【プレゼントキャンペーン】愛用商品エピソードを送って、プレゼントを当てよう♪と題して先月から皆さまからの愛用商品エピソードを募集し…
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産む身体を整える！理想の生活習慣と食事と栄養バランス
女性にとっては誰もが嬉しいはずの妊娠。生まれてくる新たな命に期待を膨らませ、希望に満ちた毎日を過ごすことになりますが、一方で妊娠による体の変…
- 女性の健康
焼き肉好きだったことがきっかけでした－《ローズドレス愛用者》
食べることが大好きな私は特に焼き肉が好きで、 厚切り牛タンネギ塩は週に一度は食べたくなるくらい。 でも1つ気になるのがニオイでした。 …
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妊娠中はミスが多い？妊娠における主な体調変化とその対策
妊娠中のみなさん！「最近なんだか物忘れやうっかりミスが多いかも・・・」と思うことはありませんか？「今までにしたことのないミスが増えた」「集中…
- 女性の健康
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